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一人暮らしでなおかつ金欠の管理人が安くかつ満足のいく食生活を送る為に日々奮闘する(苦笑)記録＆レシピをメインに、たまに食メインの旅行記なども綴ってます。
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2024/11/21 (Thu)
10月第1週の夕飯
 10月2日:トマトベースのリゾット
 10月3日:野菜と手羽元の炊き合わせ、塩だれキャベツ、長ネギとワカメの味噌汁
 10月4日:シカクマメと鶏むね肉のピリ辛炒め、蒸し野菜、野菜とソーセージのスープ
 10月6日:麩チャンプルー、モヤシとワカメの酢の物、塩だれキャベツ、干しキノコの炊き込みご飯、白菜の味噌汁


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2018/10/07 (Sun) 自炊記録 Comment(0)
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