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一人暮らしでなおかつ金欠の管理人が安くかつ満足のいく食生活を送る為に日々奮闘する(苦笑)記録&レシピをメインに、たまに食メインの旅行記なども綴ってます。
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月末なので、引き続きストック品整理中。
オクラの肉巻き(冷凍ストック)、青梗菜のおひたし、オクラのおかかがけ、大根の皮のキンピラ、豆腐のトロトロスープで。

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既に月末に突入しているので、これまでのストックでの夕飯です。
トマト煮は、普段は香味野菜とトマトの水煮だけで煮るんですが、この日はボリュームを出せるかと思い、レンズ豆も入れてみましたが思った以上に腹持ちもよく、美味しいのができたと思います。次からはある時には使っていきたいですね。

主食はご飯がなかったので、パスタに。
オリーブ油を絡めて、粉チーズをまぶしただけのものですが、トマト煮との相性は凄くよかったですね。

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天候もあって、買い物に行けなかったので、家にあるものだけで鍋にしました。肉魚類が全く入れられなかった分、ちくわをあるだけ投入(笑)

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ちゃんとしたカレーは久しぶりかも(笑)美味しく頂きました。

副菜は蒸しモヤシのゴマドレがけで。

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この日はご飯がなく、逆に食パンを余らせていたのて、自動的にサンドウィッチに。挟んだのはハム+ブロッコリーの他、中東の豆ペーストであるフムスを初めて作ってみたので、それでも作ってみました。結構食の進むあじかも。
スープは冷凍のカボチャペーストを使ってのポタージュで。市販のものほど甘くしなかったので、自分好みだったかと。


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