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一人暮らしでなおかつ金欠の管理人が安くかつ満足のいく食生活を送る為に日々奮闘する(苦笑)記録&レシピをメインに、たまに食メインの旅行記なども綴ってます。
 夕飯は作り置きとストック品で済ませました。
魚は鯖缶(醤油ベース)、これにキュウリと切り干し大根の酢の物、冷やしプチトマト、キュウリと水ナスの浅漬け風で。


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