![]() |
- 04/23 [PR]
- 12/28 昨日の夕飯(12/27):ベトナム風豚の煮物他
- 12/27 昨日の夕飯(12/26):カレー鍋
- 12/24 昨日の夕飯(12/23):トマトと焼き鯖のパスタ他
- 12/22 昨日の夕飯(12/21):ホワイトシチュー
- 12/20 昨日の夕飯(12/19):白菜と鶏むね肉のバター蒸し他
Title list of 自炊記録
夕飯用の分を取った後も汁がたっぷりあったので、思い立って大根を追加して煮直したのを翌朝食べてみたんですが、これも味がしみてて美味しかった…このおかず単品だと野菜分がゼロだし、今度からそうしようかな。
副菜は紅大根中心のヨーグルトサラダ、汁は蕪の味噌汁で。
PR
で、流石にちょっと食が偏ってるので、その辺反省してまた「野菜一日350g以上」生活に戻そうってことで鍋。これが一番手っ取り早くてたくさん食べられるんですよねー、結局。カレー鍋にしたのは、他の鍋スープを買ってなかったし、水炊きにするには食材に動物系が足りなかったので、誤魔化しが効くコレにしたってわけです。あ、あと締めで雑炊するにはご飯を炊く必要があったからってのもありますね。これだとご飯代わりにクスクス放り込んでリゾット風にできるんで、ご飯炊かずに済むんですよ~。