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一人暮らしでなおかつ金欠の管理人が安くかつ満足のいく食生活を送る為に日々奮闘する(苦笑)記録＆レシピをメインに、たまに食メインの旅行記なども綴ってます。
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2024/04/20 (Sat)
昨日の夕飯(7/29):軽食
ポテトサラダ、浅漬、ゴマと干しエビのせんべい

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2018/07/30 (Mon) 自炊記録 Comment(0)
昨日の夕飯(7/28):サバのおろしがけ他
サバのおろしがけ、冷ややっこ(キュウリとオクラ、モロヘイヤ)、ひき肉と夏野菜のスープ

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2018/07/29 (Sun) 自炊記録 Comment(0)
昨日の夕飯(7/27):ゴマのパスタ他
ゴマのパスタ、ポテトサラダ、ラタトゥイユ

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2018/07/28 (Sat) 自炊記録 Comment(0)
昨日の夕飯(7/26):空芯菜とゴーヤの玉子炒め他
空芯菜とゴーヤの玉子炒め、揚げ豆腐のニョクマム漬け、刻みモロヘイヤのネバネバ。

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2018/07/27 (Fri) 自炊記録 Comment(0)
昨日の夕飯(7/25):野菜のおかず五品
茹で枝豆、ワカメと生姜のポン酢がけ、白瓜のもろみ添え、キャベツのおひたし、キャベツと塩昆布の浅漬風。

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2018/07/26 (Thu) 自炊記録 Comment(0)
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